Youtube statt Fitnessstudio
Wir trainieren wie die Stars

Um einen Traumkörper wie ein „Victoria‘s Secret”-Engel zu bekommen, muss man nicht mehr ins Fitnessstudio gehen. Ein PC oder Smartphone und WiFi reichen vollkommen. Die Stars zeigen, wie es geht.

Um einen Traumkörper wie ein Unterwäsche-Model zu bekommen, muss man nicht mehr ins Fitness-Studio. Denn die Engel von „Victoria‘s Secret” machen vor, wie es geht. „Train like an Angle“ heißt ihr Übungsprogramm auf Youtube. Hier zeigen Candice Swanepoel (26) oder Adriana Lima (33) ihre Moves für den Traumkörper. Und ja, auch Engel müssen schwitzen, zum Beispiel beim anstrengenden Bauchmuskel-Workout.

Alternativ: Wer sich noch nicht so richtig motivieren kann, holt sich Star-Trainer Gunnar Peterson via Instagram ins Wohnzimmer. Sein Trainingsprogramm gibt es zwar nicht gratis, seine motivierenden Posts schon. Ganz nebenbei sieht man: mit Ehrgeiz und Motivation schafft es jeder. Mit ihm hat es auch Khloé Kardashian (30) zum Six-Pack geschafft – und die ist nicht gerade eine Sportskanone.

Mehr sportliche Inspirationen gibt es im Video!

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