Viele Frauen betroffen

Pickel an Dekolleté und Rücken – das rät der Dermatologe

Frau in der Abendsonne
Luftige Klamotten im Sommer geben den Blick auf Dekolleté und Rücken frei. Wie die Haut hier rein bleibt? STYLEBOOK fragte beim Dermatologen nach
Foto: Istoxk/fotografixx

Hautunreinheiten im Bereich des Ausschnitts und den Schultern können störend und extrem hartnäckig sein. STYLEBOOK hat beim Dermatologen nachgefragt, wie Pickel an Dekolleté und Rücken entstehen und wie sie am besten behandelt werden können.

Fakt ist: Warme Temperaturen fördern Hautirritationen und Pickel zusätzlich, bestätigt Hautarzt Dr. med. Timm Golüke. Der Grund für die Unreinheiten? „An Hals und Rücken sitzen besonders viele Poren“, so der Dermatologe. „Wenn übermäßig Talk produziert wird und sich abgestorbene Hautzellen ansammeln, verstopfen die Poren, Entzündungen entstehen und werden in Form von kleinen Pickelchen und Unreinheiten sichtbar. Die Ursachen dafür sind wiederum vielfältig, falsche Ernährungsgewohnheiten, Hormonschwankungen und eine ungeeignete Pflege können die Entstehung unreiner Haut begünstigen.

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Pickel an Dekolleté und Rücken – Tipps zur Vorbeugung

Die richtige Hautpflege

Gerade bei steigenden Temperaturen sollten wir auf fetthaltige und parfümierte Bodylotions oder Sonnencremes verzichten, rät Golüke, diese könnten zu einer so genannten „Mallorca-Akne“ auf Dekolleté und Rücken führen. Außerdem sollte auf intensive Sonneneinstrahlung verzichtet und zusätzlich eine antiallergische Sonnencreme mit einem möglichst geringen Lipidanteil verwendet werden, empfiehlt der Dermatologe. Von Parfum direkt auf dem Dekolleté rät der Hautarzt im Sommer ab, der Alkohol könne zusätzlich zu Pigmentierungen auf der Haut führen. Generell solle die Haut ihren Bedürfnissen entsprechend regelmäßig gereinigt werden. Golüke: „Ein geeignetes Reinigungsritual, passend zum Hauttyp – zum Beispiel ein sanftes Peeling – kann abgestorbene Hautzellen entfernen und die Poren reinigen. So wird Pickeln vorgebeugt.“

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Atmungsaktive Kleidung

Durch zu enge Kleidung, vor allem aus synthetischen Stoffen, wird die Haut zusätzlich gereizt, Pickel und Unreinheiten können die Folge sein. Der Dermatologe rät deshalb zu weiter und leichter Kleidung aus atmungsaktiven Materialien, die nicht reibt oder drückt.

Hautpflege nach dem Sport

Auch bei Sportkleidung sollte auf atmungsaktive Materialien geachtet werden, zudem sollte nach dem Sport umgehend geduscht werden, so Golüke. Der Dermatologe empfiehlt dafür ein antibakterielles Waschgel, auf eine fetthaltige Bodylotion sollte nach dem Duschen wenn möglichst verzichtet werden.

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Was hilft bei Pickeln an Rücken und Dekolleté?

Wenn Hautunreinheiten an Rücken und Dekolleté bereits sichtbar sind, können Cremes mit Salicylsäure, Fruchtsäuren oder Retinol Abhilfe schaffen, erklärt der Mediziner, wobei deren Anwendung unbedingt mit dem Arzt abgesprochen werden sollte – Produkte mit besagten Inhaltsstoffen vertragen sich beispielsweise nicht gut mit Sonne. Ein weiterer Tipp des Experten: Speziell entwickelte Pflegeserien aus der Apotheke oder ein Spotcontol-Stift, der direkt auf den Unreinheiten angewendet wird. Auf leichtes Make-up an den betroffenen Stellen müsse per se nicht verzichten werden, so Golüke – auch wenn das bekanntermaßen die Poren eher verstopfe.  Daneben könne Tonerde bei Unreinheiten helfen, wohingegen  Vitamin-Präparate, die u.a. Vitamin B enthalten, die Problematik verstärken könnten, sagt der Dermatologe. Sollten die Pickelchen ohne erklärbaren Grund plötzlich auftreten, könne dies auch an einer hormonellen Umstellung liegen, ergänzt er. In diesem Fall sollte auf jeden Fall ein Haut- und/oder Frauenarzt konsultiert werden.

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