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Nachgefragt bei Experten

Verfärbte Fingernägel? Was hilft und was man lieber lassen sollte

Frau mit gelben Fingernägeln
Fingernägel werden durch Nagellack und Nagellackentferner sehr beansprucht, teilweise verfärben sich die Nägel dann Gelb. Das kann man jedoch vermeiden.Foto: iStock/Alexandr_Vorobev

Der Nagellack lässt sich nicht mehr komplett entfernen oder er hinterlässt dauerhaft unschöne Verfärbungen auf den Nägeln? STYLEBOOK fragte bei zwei Experten nach und nennt die besten Tipps und Tricks für schöne, gepflegte Hände.

Ursachen für gelbe Fingernägel

„Die falsche Verwendung von Nagellack kann durchaus Nagelverfärbungen auslösen“, erklärt die Nageldesignerin und Kosmetikerin Angelika Scriba-Ternick. Gelbe Fingernägel betreffen insbesondere Dauernagellackträgerinnen, so die Expertin. Die Gründe für die Verfärbungen der Nägel durch Nagellack? Der Nagel besteht aus Keratin und verschiedenen Nagelschichten. Der Nagellack verfärbt die oberste Nagelschicht durch Einlagerung von Farbpigmenten in die Nagelplatte – unschöne Verfärbungen sind die Folge, die sich aber mit ein paar einfachen Tricks vermeiden lassen.

3 Tricks, mit denen man Nagelverfärbungen vorbeugen kann

Trick 1: Immer einen Unterlack verwenden

„Mit einem klaren Unterlack, auch Basecoad genannt, schützt man den Naturnagel vor Verfärbungen“, rät Scriba-Ternick.

Trick 2: Mögliche Unverträglichkeiten abklären

Bei Nagellacken mit Formaldehyd rät die Expertin zur Vorsicht, denn auch wenn der Bestandteil in der Kosmetikindustrie streng kontrolliert und dosiert wird, kann er auch schon in kleinen Dosierungen Unverträglichkeiten oder Allergien auslösen: „Wer kein Risiko eingehen möchte, sollte zu Nagellack ohne Formaldehyd greifen.“ Auch auf Nagellackentferner mit Aceton sollten Nagellackträgerinnen verzichten, da die Dämpfe die Atemwege reizen könnten und bei häufiger Anwendung die Nägel austrocknen. Die Folge können brüchige Nägel sein.

Trick 3: Auch mal eine Maniküren-Pause einlegen

Der Münchner Dermatologe Dr. med. Golüke weist darauf hin, dass gelbe Fingernägel auch andere Ursachen haben könnten. Der Mediziner rät daher, zwischen den Maniküren immer wieder eine Pause einzulegen, um zu sehen, was sich unter den Naturnägeln befindet, denn auch hier kann bösartiger Hautkrebs auftreten. Daneben können Nagelpilze oder Nikotin Verfärbungen hervorrufen. Und: „Durch Mikroverletzungen an den Nägeln können bakterielle Infektionen entstehen“, ergänzt Dr. Golüke. Um ernsthaftere Erkrankungen auszuschließen, sollte bei Bedenken ein Dermatologe aufgesucht werden.

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Begünstigen Gelnägel gelbe Nägel?

Können Gelnägel den darunter liegenden Nagel so schädigen, dass er sich dauerhaft verfärbt? „Kaputte Nägel bekommt man nur, wenn der Nagel zu sehr mit der Feile bearbeitet wurde, die Nagelplatte wird so unnötig dünn gefeilt. Notwendig ist nur ein Aufrauen und ein gründliches Entfetten des Nagels mit Alkohol vor dem Aufbringen der Gelschicht“, erklärt Angelika Scriba-Ternick.

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Was hilft bei Nagelverfärbungen?

„Sind die Nägel einmal durch Nagellack angegriffen, kann man die Verfärbung eigentlich nur mit sehr viel Geduld rauswachsen lassen“, so die Expertin. Nur, wenn die Nagelplatte sehr stabil ist, könne die oberste Schicht mit einer Feinfeile schonend abgetragen werden. Anschließend sollte der Nagel mit einer Polierfeile versiegelt werden. Auch hier ist die richtige Pflege das A und O. Die Expertin empfiehlt beispielsweise, Mandelöl in Nagelhaut und Nägel einzumassieren. Daneben gibt es noch weitere Hausmittel, die helfen können.

Backpulver

Der Beauty-Allrounder Backpulver eignet sich hervorragend, um verfärbte Nägel wieder schön zu machen. Hierzu einfach das Pulver mit warmen Wasser vermischen und dann die Fingernägel fünf Minuten lang darin baden. Im Anschluss sollte eine Feuchtigkeitspflege aufgetragen werden, das im Backpulver enthaltene Natriumhydrogencarbonat trocknet die Haut ansonsten schnell aus.

Apfelessig

Eine Tinktur aus einer halben Tasse Apfelessig und der gleichen Menge lauwarmem Wasser ist ein schneller und kostengünstiger Helfer, um gelbe Fingernägel verschwinden zu lassen. Auch hier sollte man im Anschluss nachpolieren und cremen.

Zitrone

Ähnlich wie Backpulver ist auch Zitrone ein echter Beauty-Alleskönner: Entweder mit Wasser den Saft einer halben Frucht vermischen und auf die Nageloberfläche tupfen oder den Finger in eine aufgeschnittene Frucht drücken. Im Anschluss gut die Hände waschen, eincremen und fertig ist die Nagel-Kur.

Vitamin E

Ob Mangelerscheinungen vorhanden sind, klärt am besten ein Arzt ab. Denn: Gelbe Fingernägel können ein erstes Anzeichen für eine Atemwegserkrankung sein. Grundsätzlich schadet es aber nicht, den Vitamin-E-Pegel im Körper zu unterstützen. Wer das nicht mit Nahrungsergänzungsmitteln aus Apotheke machen möchte, der sollte auf eine nährstoffreiche Ernährung achten. Dafür am besten häufiger zu Lachs, Johannisbeeren und Nüssen greifen. Auch Olivenöl oder Kokosöl eignen sich als Vitamin E-Lieferanten und beugen gelben Fingernägeln vor.

Tipp der Expertin: Olivenöl-Maske für die Nägel

Regelmäßiges Händewaschen lässt Haut und Nägel beanspruchter und trockener werden, der Säureschutzmantel wird stark angegriffen. Gegen kaputte Nägel und raue Hände empfiehlt Angelika Scriba-Ternick eine DIY-Olivenöl-Maske.

Schritt 1: Durch ein fünfminütiges Handbad in lauwarmem Wasser öffnen sich die Poren und die Hände sind gut für die Handmaske vorbereitet.

Schritt 2: Die Hände großzügig mit Olivenöl einreiben und anschließend in Klarsichtfolie einwickeln. Damit die Wärme gehalten wird, kann man die Händen zusätzlich noch in einen Handschuh-Waschlappen einwickeln. Die Einwirkzeit der Olivenöl-Handmaske sollte eine halbe Stunde betragen.

Mit fachlicher Beratung von Dermatologe Dr. Timm Golüke und Kosmetikerin Angelika Scriba-Ternick vom Studio Cara in Berlin

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