9. Februar 2025, 16:56 Uhr | Lesezeit: 5 Minuten
Wer kennt es nicht? Sie fühlen sich wohl in Ihrer Haut und es ist ohnehin zu warm – also beschließen Sie heute auf Make-up zu verzichten. Doch kaum im Büro angekommen, bekommen Sie zu hören, dass Sie müde aussehen und werden gefragt, ob alles in Ordnung ist. STYLEBOOK verrät 9 Tipps, wie Sie Ihre natürliche Schönheit gekonnt unterstreichen.
Makelloser Teint, weit und breit, keine Pore zu sehen – mancher Star sieht ungeschminkt fast besser aus als geschminkt. Doch wie machen die das bloß? Sind das alles Filter oder ist da doch Make-up im Spiel?
Übersicht
- Schützen Sie Ihre Haut, um ungeschminkt gut auszusehen
- Nehmen Sie täglich Vitamin C zu sich
- Toner lässt ungeschminkte Haut strahlen
- Peelen Sie regelmäßig
- Versorgen Sie Ihre ungeschminkte Haut mit Feuchtigkeit
- Massieren Sie Ihr Gesicht
- Ausreichend Schlaf lässt Sie ungeschminkt gut aussehen
- Tanken Sie Vitamin D
- Vermeintliche Makel lieben lernen
Schützen Sie Ihre Haut, um ungeschminkt gut auszusehen
Eine gesunde, schöne Haut lässt einen ungeschminkt sofort frisch und gut aussehen. Man kann es deshalb nicht oft genug predigen: Verwenden Sie Sonnenschutz – und zwar täglich! Wer seine Haut ungeschützt dem Sonnenlicht aussetzt, riskiert ernsthafte und langfristige Hautschäden. Die Folgen: schlaffe Haut, Pigmentflecken, Falten und im schlimmsten Fall sogar Hautkrebs.
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Nehmen Sie täglich Vitamin C zu sich
Zitrusfrüchte sind wahre Wachmacher, denn das Vitamin C hilft Ihrem Körper Energie zu tanken. Auch die Haut freut sich über Vitamin C. Schäden durch freie Radikale werden minimiert. Trinken Sie jeden morgen nach dem Aufstehen ein Glas warmes Wasser mit einigen Spritzern einer frischgepressten Zitrone.
Toner lässt ungeschminkte Haut strahlen
Wer vorbeugt, gewinnt. Wenn Sie regelmäßig Ihre Haut pflegen, haben Sie an schweren Tagen deutlich weniger mit einem müden und fahlen Teint zu kämpfen. Gesichtswasser entfernt außerdem den Leitungswasser-Kalk, dieser lagert sich sonst auf der Haut ab und führt so zu Verhornungen. Vermeiden Sie Toner mit Alkohol, diese können die Haut austrocknen.
Peelen Sie regelmäßig
Einmal pro Woche sollten Sie ein Peeling anwenden. Dadurch werden abgestorbene Zellen aus der obersten Hautschicht entfernt. Zudem wird die Durchblutung angeregt und so die Produktion von neue Zellen gefördert. Der Effekt: weichere, glatte Haut. Ein Peeling können Sie zudem auch auf den Lippen anwenden. Durch eine kleine Massage regen Sie die Durchblutung in den Lippen an. Diese werden dadurch nicht nur weich, sondern wirken auch voller. Anschließend etwas Honig auf die Lippen auftragen und nach einer kurzen Einwirkzeit abwaschen.
Versorgen Sie Ihre ungeschminkte Haut mit Feuchtigkeit
Unsere Haut ist sehr empfindlich und muss deshalb ordentlich mit Feuchtigkeit versorgt werden. Die richtige Feuchtigkeitspflege kann Faltenbildung vorbeugen und die Haut optisch aufpolstern. So strahlt Ihre Haut auch ungeschminkt.
Massieren Sie Ihr Gesicht
Eines der ältesten Schönheitsmittel überhaupt ist die Gesichtsmassage. Sie löst Verspannungen und wirkt so ersten, kleinen Fältchen entgegen. Außerdem regt das die Blutzirkulation an, was für eine schöne Gesichtsfarbe sorgt. Tragen Sie Ihre Tages- und Nachtpflege also täglich mit klopfenden Bewegungen ein.
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Ausreichend Schlaf lässt Sie ungeschminkt gut aussehen
Der wohlbekannte Schönheitsschlaf kommt nicht von ungefähr. Bei einem erholsamen Schlaf wird die Haut besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt. Die Kollagenbildung, welche für die Elastizität der Haut verantwortlich ist, wird angekurbelt. Durch Schlafmangel hingegen können unschöne Augenringe oder Schwellungen entstehen. Gehen Sie also rechtzeitig ins Bett, um am nächsten Morgen auch ungeschminkt frisch auszusehen! Die ideale Dauer beträgt dabei zwischen sechs bis neun Stunden, ist aber von Person zu Person unterschiedlich.
Tanken Sie Vitamin D
Das Gefühl, dass wir im Sommer einfach besser aussehen, trügt nicht! Die Sonne lässt die Haut förmlich strahlen – durch einen leichten, gebräunten Teint werden Foundation und Concealer ohnehin nahezu überflüssig. Eins ist klar: Sonnengeküsst ist der ungeschminkte Look ein wahrer Hingucker. Achten Sie dennoch stets auf ausreichend Sonnenschutz!
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Vermeintliche Makel lieben lernen
Sie haben es sich vielleicht schon gedacht, aber vieles von dem, was wir in den Sozialen Medien sehen, entspricht nicht immer der ganzen Wahrheit. Filter und das richtige Licht lassen unsere Lieblingsstars oftmals auch ungeschminkt makellos aussehen. Lassen Sie sich davon nicht beirren und versuchen Sie lieber, Ihre eigene, natürliche Schönheit lieben zu lernen. Das mag leichter klingen, als es umzusetzen ist, deshalb ist es umso wichtiger, sich immer wieder bewusst zu machen: Vermeintliche Makel wie Pickelchen, Rötungen, dunkle Schatten und Co. sind mehr als normal und gehören zu einem natürlich schönen, ungeschminkten Gesicht einfach dazu!