21.12.2022, 12:09 Uhr | Lesezeit: 5 Minuten
Leonie Jung ist nicht nur Model und Content Creatorin, sondern macht sich auch für Mental Health stark. Für die STYLEBOOK-Reihe „Vor dem Spiegel mit …“ zeigt sie uns zwei Wege zu ihren lässigen Beach Waves, einmal mit dem Glätteisen und einmal mit dem Lockenstab. Außerdem gibt es einige Stylingtipps und Leo verrät, was bei ihrer Beauty-Routine auf keinen Fall fehlen darf, warum Weihnachten im Schwarzwald so schön ist und was Mental Health mit Schminken zu tun hat.
Leonie Jung ist Model und Content Creator und macht sich auch noch für Mental Health stark. Ihre eigenen Erfahrungen mit Depressionen und der Reise zu einem entspannteren Leben teilt sie offen mit ihrer Community auf Instagram und war in diesem Rahmen auch als Teilnehmerin des Paneltalks zum Launch des Beauty Impact Reports 2022 von STYLEBOOK dabei. Wichtiges Thema für sie: Ruhe finden. In ihrer Instagram-Story schrieb sie: „Ich schreibe immer wieder von fehlender Ruhe – und weiß dabei, dass ich die Einzige bin, die etwas an all dem ändern kann.“ Vor knapp zehn Jahren nahm sie sich eine Auszeit, um sich Hilfe im Kampf gegen Depressionen zu holen. Heute teilt sie Tipps mit ihren Followern und Geschichten aus ihrem Leben, die anderen Mut machen sollen.
Das könnte Sie auch interessieren: Stars und Influencer diskutieren die Ergebnisse des Beauty Impact Reports 2022
Leonie Jung gönnt sich Ruhe bei ihrer Familie
Und selbst? Selbst genießt sie aktuell die Weihnachtszeit bei ihrer Familie im Schwarzwald. Der Fokus liegt dabei auf „genießen“. „Ich habe großes Glück, dass ich Weihnachten mit meiner Familie feiern kann. Ich bin im Schwarzwald aufgewachsen. Hier gab es selten ein Weihnachten ohne Schnee und der macht so viel mit einem. Wenn ich in Berlin spazieren gehe, höre ich Autos und Lärm. Hier höre ich nur meine Schritte, wie ich durch den Schnee laufe.“
„Das Allerwichtigste ist, dass wir gut zueinander sind“
Leo ist sich absolut bewusst darüber, was für ein Privileg es ist, das Fest der Liebe im Kreise der Liebsten und dann noch in einer so märchenhaften Kulisse verbringen zu dürfen. So geht es nicht allen. „Gerade in den Sozialen Medien sprechen viele darüber, dass sie Weihnachten nicht feiern, weil es aus verschiedenen Gründen eine schwierige Zeit ist für sie. Ich liebe Weihnachten und bin so glücklich und dankbar, dass ich es mit meiner Familie feiern darf, die ich sehr liebe und an einem Ort, der Weihnachten noch schöner macht.“ Doch sie appelliert auch an den ursprünglichen Weihnachtsgedanken: „Weihnachten ist für mich sehr viel mehr als nur Geschenke und Tannenbaumschmuck. Und egal, ob man das Fest feiert oder nicht, alles ist ok. Das Allerwichtigste ist, dass wir gut zueinander sind und aufeinander acht geben.“
Schminken ist für Leonie Jung Selfcare
Auf sich selbst gibt die Wahl-Berlinerin acht, indem sie sich schminkt, wie sie erzählt. „Ich habe erst dieses Jahr damit angefangen, mich mit Foundation und so zu schminken. Das hatte ich davor nicht benutzt. Und ich mag es total gerne, weil die Zeit, die ich vor dem Spiegel mit Schminken verbringe, für mich auch Selfcare ist.“
Auf Reinigung und Sonnencreme könnte Leonie Jung nicht verzichten
Ihre Beauty-Routine startet immer mit einer gründlichen Reinigung. „Das ist das A&O. Als Teenie hat man ja so Phasen, in denen man sich die Augen stark geschminkt hat und am nächsten Morgen ist man mit Trauerrändern aufgewacht. Inzwischen reinige ich meine Haut jeden Abend mit Double Cleansing. Das ziehe ich auch richtig durch. Denn sobald ich das vernachlässige, bekomme ich zwei Tage später die Quittung dafür.“ Da Leo nach dem Absetzen der Pille an Hautproblemen litt, bleibt sie sich da treu. „Dass meine Haut jetzt so ist, wie sie ist, hat lange gedauert. Und auch wenn dadurch Kooperationen, wie bei anderen Influencern, nicht so einfach für mich sind, probiere ich schon neue Produkte aus, aber bleibe meistens bei dem, was funktioniert, wenn es um Hautreinigung geht.“
Ihr wichtigster Beauty-Begleiter: Sonnencreme. „LSF 50+, jeden Morgen. Darauf könnte ich nicht verzichten. Meine Schwester ist mein Beauty-Guru. Sie hat mir den Tipp gegeben: ‚Wenn du draußen keine Taschenlampe brauchst, musst du Lichtschutzfaktor auftragen.‘ Und daran halte ich mich seitdem.“ Auch wenn sie das gerne früher gewusst hätte. „Bis Mitte 20 habe ich das Thema Sonnenschutz eher vernachlässigt. Nach dem Motto ‚Lieber ein bisschen rot, als gar keine Veränderung‘ habe ich mich ohne Sonnencreme in die pralle Sonne gelegt. Das ist natürlich einfach nur gefährlich und ungesund und letztlich habe ich davon einige Pigmentstörungen zurückbehalten.“
Mit Mandy Capristo, Miyabi Kawai, Dr. Emi … Stars und Influencer diskutieren Beauty Impact Report 2022
Schweden, Briten, Dänen Weihnachten bei den Royals – wer feiert wo mit wem?
Mental Load bei Frauen Wie Sie an Weihnachten öfter mal „Nein“ sagen – und sich dadurch selbst etwas Ruhe gönnen
Ihren Haarstyle verdankt sie einem Friseur eines Modeljobs
Diese Jugendsünden sind kaum rückgängig zu machen. Eine andere jedoch schon. „Mein größter Lifechanger in Sachen Beauty hat mit meiner Frisur zu tun. Bis vor zehn Jahren waren die immer kurz und weißblond, bis ein Friseur beim Modeln meinte, ich solle doch meine Naturhaarfarbe tragen. Ich hatte eigentlich gar keinen Bock darauf, aber wollte es mal versuchen. Seitdem bin ich Naturblond mit einigen Strähnchen.“ Zum Glück für uns, denn mit ihrer langen soft-blonden Mähne ist Leo perfekt, um uns ihren Weg zu den angesagten Beach Waves zu zeigen, gemeinsam mit dem Berliner Hair-Stylist Stefan Scholz!